Loading...
Error
 

Скачать торрент Аллен Карр/Легкий способ cбросить вес [2008][MP3][128 кбит/с]

 
Автор Сообщение

tepa001

post 11-Янв-12 16:59

pic
Аллен Карр/Легкий способ cбросить вес (2008)

Год выпуска:2008
Жанр:психология
Язык:русский
Автор:Аллен Карр
Исполнитель:Сергей Казаков
Издательство:Добрая книга
Продолжительность:05:11:00
Тип:аудиокнига
Аудиокодек:MP3
Битрейт аудио:128 кбит/с
Описание:Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:

— есть любимые продукты и блюда;
— следовать своим привычкам;
— избегать угрызений совести;
— наслаждаться вкусом свежей пищи;
— избавиться от болезней органов пищеварения;
— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
— доверять своему аппетиту.

«Легкий способ сбросить вес». Уникальный метод этого известного специалиста гарантирует вам полный комфорт при разрешении проблемы излишнего веса: ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и все равно останетесь стройным - без диет, без подсчета калорий и без напряжения силы воли. Благодаря программе питания, разработанной Алленом Карром, вы сможете есть любимые продукты и блюда, следовать своим привычкам, избегать угрызений совести, наслаждаться вкусом свежей пищи, избавляться от болезней органов пищеварения, изучать собственные пристрастия и открывать для себя новые вкусы, доверять своему аппетиту.
Содержание/Треклист
фрагмент:001 02:38
фрагмент:002 05:28
фрагмент:003 05:10
фрагмент:004 04:53
фрагмент:005 05:02
фрагмент:006 05:10
фрагмент:007 07:10
фрагмент:008 02:52
фрагмент:009 04:40
фрагмент:010 05:15
фрагмент:011 05:18
фрагмент:012 05:45
фрагмент:013 04:58
фрагмент:014 06:08
фрагмент:015 06:27
фрагмент:016 05:05
фрагмент:017 05:06
фрагмент:018 05:46
фрагмент:019 05:49
фрагмент:020 04:58
фрагмент:021 05:04
фрагмент:022 04:24
фрагмент:023 05:43
фрагмент:024 05:32
фрагмент:025 05:14
фрагмент:026 06:11
фрагмент:027 07:09
фрагмент:028 07:06
фрагмент:029 04:56
фрагмент:030 04:38
фрагмент:031 06:36
фрагмент:032 04:50
фрагмент:033 04:58
фрагмент:034 06:38
фрагмент:035 04:35
фрагмент:036 05:15
фрагмент:037 04:39
фрагмент:038 04:09
фрагмент:039 06:56
фрагмент:040 05:51
фрагмент:041 03:31
фрагмент:042 07:49
фрагмент:043 07:27
фрагмент:044 05:41
фрагмент:045 04:56
фрагмент:046 05:40
фрагмент:047 05:06
фрагмент:048 04:46
фрагмент:049 05:09
фрагмент:050 04:33
фрагмент:051 04:48
фрагмент:052 05:32
фрагмент:053 04:14
фрагмент:054 04:51
фрагмент:055 03:16
фрагмент:056 04:58
фрагмент:057 02:58
фрагмент:058 04:25
фрагмент:059 05:54
фрагмент:060 04:50
фрагмент:061 05:31
фрагмент:062 04:44
фрагмент:063 04:45
фрагмент:064 06:37
фрагмент:065 01:46
фрагмент:066 04:01
фрагмент:067 02:47
фрагмент:068 05:24
фрагмент:069 05:16
фрагмент:070 06:34
фрагмент:071 07:00
фрагмент:072 05:05
фрагмент:073 01:20

Аллен Карр.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

17 KB

Статус: проверено (by Music Listener в 11-Янв-12 20:03)
Зарегистрирован: 11-Янв-12 16:59
Скачан: 156 раз
Размер: 344 MB | 
Поблагодарили:
Скачать Аллен Карр/Легкий способ cбросить вес [2008][MP3][128 кбит/с] торрент
 


Похожие раздачи

Music Listener

post 11-Янв-12 17:15 (спустя 16 минут)

 !  Исполнителя указываем обязательно!

sv_inkognito

post 11-Янв-12 18:13 (спустя 57 минут)

Легкий способ сбросить вес
В свои 16 я весил 106 кг (десять лет у меня было хроническое ожирение). За 4 месяца я превратил их в 79. Суперстрогая диета? Качалка? Нет. В принципе, я ни в чём себе не отказывал, в спортзалы не ходил. Во-первых, я убрал полностью убрал из рациона сладкое - не так и сложно, не так и люблю. Меньше налегал на мучное. А в остальном - всё то же самое: жареное мясо, картошка, рис, в общем, жить можно.
Дальше я начал заниматься домашней зарядкой, сам выработал себе методику - основной напор на пресс. Двадцатипятиминутная зарядка в день (да и то не каждый день) сделала своё дело.
Просто имейте силу воли. Умейте говорить себе "Нет". Всё у вас получится.
P.S. Сейчас мне почти 19, вес держится на том же уровне.

Текущее время: 13-Май 20:31

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы