Loading...
Error
 

Скачать торрент То, что надо! 10 пяти-минутных тренировок / Hit the spot! 10 five-minute target tones (Дениз Остин / Denise Austin) [2007, Аэробика, спорт, фитнес, DVDRip]

 
Автор Сообщение

STRELOK

post 21-Ноя-12 00:06

pic
То, что надо! 10 пяти-минутных тренировок / Hit the spot! 10 five-minute target tones


Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: Аэробика, спорт, фитнес, обучающие видео
Продолжительность: 1 ч 5 мин 33 сек
Автор: Дениз Остин / Denise Austin
Перевод: Русский закадровый перевод
Субтитры: нет

Описание: Этот комплекс упражнений поможет Вам укрепить абсолютно все мышцы тела. Он построен таким образом, что Вы можете либо сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить тонус мышц всего тела. Например, Вы можете подобрать индивидуальный комплекс упражнений, работая только над мышцами бёдер или живота.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, 1369 kbps avg, 0.14 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, 2 ch, 110.46 kbps avg
Содержание
# Разминка
# Упражнения для мышц спины
# Упражнения для мышц груди
# Упражнения для мышц рук
# Упражнения для плеч
# Упражнения для ягодичных мышц
# Упражнения для передней мышцы бедра и спины
# Упражнения для бедер
# Упражнения для внутренней мышцы бедра
# Упражнения для брюшных мышц
# Упражнения для косых мышц живота
# Растяжка
MediaInfo

Код:

Общее
Полное имя                               : F:\Раздачии\Дениз Остин\Austin_10_5min_target tones.avi
Формат                                   : AVI
Формат/Информация                        : Audio Video Interleave
Размер файла                             : 700 Мбайт
Продолжительность                        : 1 ч. 5 м.
Режим общего битрейта                    : Переменный
Общий поток                              : 1493 Кбит/сек
Программа кодирования                    : VirtualDubMod 1.5.4.1 (build 2178/release)
Библиотека кодирования                   : VirtualDubMod build 2178/release

Видео
Идентификатор                            : 0
Формат                                   : MPEG-4 Visual
Профиль формата                          : Advanced Simple@L5
Параметр BVOP формата                    : 1
Параметр QPel формата                    : Нет
Параметр GMC формата                     : Без точки перехода
Параметр матрицы формата                 : Выборочная
Идентификатор кодека                     : XVID
Идентификатор кодека/Подсказка           : XviD
Продолжительность                        : 1 ч. 5 м.
Битрейт                                  : 1370 Кбит/сек
Ширина                                   : 720 пикселей
Высота                                   : 544 пикселя
Соотношение сторон                       : 4:3
Частота кадров                           : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство                    : YUV
Субдискретизация насыщенности            : 4:2:0
Битовая глубина                          : 8 бит
Тип развёртки                            : Прогрессивная
Метод сжатия                             : С потерями
Бит/(Пиксели*Кадры)                      : 0.140
Размер потока                            : 642 Мбайт (92%)
Библиотека кодирования                   : XviD 1.2.1 (UTC 2008-12-04)

Аудио
Идентификатор                            : 1
Формат                                   : MPEG Audio
Версия формата                           : Version 1
Профиль формата                          : Layer 3
Режим                                    : Joint stereo
Идентификатор кодека                     : 55
Идентификатор кодека/Подсказка           : MP3
Продолжительность                        : 1 ч. 5 м.
Вид битрейта                             : Переменный
Битрейт                                  : 110 Кбит/сек
Номинальный битрейт                      : 128 Кбит/сек
Каналы                                   : 2 канала
Частота                                  : 48,0 КГц
Метод сжатия                             : С потерями
Размер потока                            : 51,8 Мбайт (7%)
Выравнивание                             : Соединение по промежуткам
Продолжительность промежутка             : 24  мс. (0,60 видеокадр)
Время предзагрузки промежутка            : 531  мс.
Библиотека кодирования                   : LAME3.98r
Настройки программы                      : -m j -V 4 -q 2 -lowpass 17 --abr 128

Скриншоты
pic pic pic pic pic pic
pic
pic

Austin_10_5min_target tones.avi.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

14 KB

Статус: проверено (by aka Rasputin в 21-Ноя-12 18:25)
Зарегистрирован: 21-Ноя-12 00:06
Скачан: 37 раз
Размер: 700 MB | 
Поблагодарили:
Скачать То, что надо! 10 пяти-минутных тренировок / Hit the spot! 10 five-minute target tones (Дениз Остин / Denise Austin) [2007, Аэробика, спорт, фитнес, DVDRip] торрент
 


Похожие раздачи

aka Rasputin

post 21-Ноя-12 16:05 (спустя 15 часов)

Streloks5
ссылка на постере

STRELOK

post 21-Ноя-12 18:24 (спустя 2 часа 19 минут)

aka Rasputin
Удалена.

post 20-Янв-14 19:13 (спустя 1 год 1 месяц)

Топик был перенесен из форума Здоровье и медицина в форум Спорт, фитнес

Причина переноса: Правильный раздел
Music Listener
 

Текущее время: 19-Апр 07:21

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы